Voces de Expertos

El imaginario de la libertad expresado a través de la internet durante la pandemia COVID 19

Una de las partes más importantes en el imaginario humano es el concepto de libertad. A lo largo de la historia las pugnas más sangrientas se han llevado a cabo en su nombre; de acuerdo con la Real Academia de la Lengua Española, la libertad es “la facultad natural que tiene el hombre de obrar

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El estrés mental y la enfermedad cardiovascular

Las condiciones impuestas por las dinámicas sociales actuales son capaces de ocasionar una inadecuada adaptación física o mental a las exigencias de nuestro entorno. Lo anterior, contribuye de sobremanera a detonar cambios negativos en el estilo de vida y a agravar enfermedades. El estrés percibido por la personas iniciará una serie de ajustes fisiológicos para tratar de hacer frente a determinados estímulos o estresores que deriven de situaciones consideradas como adversas o amenazantes. El estrés mental o psicológico, entendido como una condición de tensión, tristeza, desánimo o frustración, está particularmente asociado a situaciones de disfunción cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo. Identificar y caracterizar los factores de riesgo así como su nivel de impacto sobre la salud cardiovascular permitirá la puesta en marcha de estrategias de prevención, control y de tratamiento más integral para aquellos individuos más vulnerables a las situaciones de tensión o estrés.

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El ejercicio terapéutico aeróbico es efectivo en la reducción de los factores de riesgo de enfermedades cardíacas

En México, las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en los adultos mayores. Los programas de ejercicio terapéutico aeróbico (ET) son clave en el tratamiento de estas enfermedades, ya que sus beneficios están directamente relacionados con la disminución de sus factores de riesgo y consecuentemente con su presencia. Aunque el área de fisioterapia tiene las herramientas necesarias para dar un tratamiento eficaz, nuestro país carece de programas de ejercicio terapéutico estandarizados.

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El derecho a la desconexión laboral digital en México: teletrabajo y Covid-19

Pasaban las diez de la noche de un viernes de pandemia, cuando Mario recibió un mensaje en su teléfono personal: “¡Junta urgente a las 11!”. No daba crédito. Había sido una larga semana de trabajo desde casa con pesadas juntas por videoconferencia, innumerables llamadas y correos electrónicos, estrés, cansancio y hasta brincarse algunas comidas con

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El Síndrome de Ovario Poliquístico y los posibles orígenes de la depresión en las pacientes

El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno neuroendocrino que causa infertilidad en mujeres alrededor del mundo. Se ha reportado que cerca del 38% de las pacientes desarrollan depresión, la cual se ha asociado a cambios físicos en las pacientes que provocan una disminución en su autoestima. A través de este artículo se plantea una breve reseña de los factores causales de estas patologías buscando una posible asociación entre ambas. De esta manera, podemos destacar que los cambios metabólicos ocasionan un estado inflamatorio en las pacientes, el cual es clave para la expresión de patrones típicos de la depresión como la elevación de la hormona cortisol, la depleción de sustancias del sistema nervioso llamadas monoaminas y la disminución de la neuroplasticidad neuronal. Aunado a esto, se puede sugerir que el desarrollo de ambas patologías se puede ver potenciado en un “círculo vicioso” promoviéndose la una a la otra. Todo esto demuestra la importancia del estudio de la depresión en pacientes con síndrome de ovario poliquístico con la finalidad de obtener una mejor estrategia en su control.

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Discriminación no percibida en el ámbito laboral

A través de una experiencia personal este artículo pone sobre la mesa de discusión algunas manifestaciones que la discriminación por motivos de género puede tomar. Con la intensión de reflexionar sobre el hecho de que no se puede luchar por un derecho cuando no se reconoce que tal derecho ha sido violentado, se propone mantener un dialogo abierto para eliminar prácticas discriminatorias tanto en los ámbitos personales como laborales. Palabras clave: discriminación laboral, consciencia legal, derecho a una vida plena.

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