Patricia Mayeli Quechol Tecuatl, Luis Eduardo Gallardo Jiménez y Ángel Onofre Apolinar Navarro.

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Palabras clave: Enfermedad cardíaca, ejercicio terapéutico, fisioterapia.

Introducción

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en México. Según las cifras del INEGI en 2022, durante el periodo de enero a junio se registró un aumento en muertes relacionadas a entidades cardiacas respecto a las estimaciones para este periodo. Hubo 113 mil 631 fallecimientos, de los cuales 62 mil 490 (54,99%) eran hombres y 51 mil 136 (45%) mujeres. El estado de Puebla ocupa el segundo lugar en muertes relacionadas con problemas cardíacos, representando el 22.6 % del total de fallecimientos en el país, donde la población de 65 años tuvo mayor incidencia, seguida de la población entre 55 y 64 años.

De esta manera, las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en México, siendo su control y prevención la principal problemática.

Cabe recordar que muchos pacientes que van a hospitales, públicos y privados, es a causa del infarto cardíaco, también conocido como infarto agudo al miocardio, llegando incluso a la muerte. La importancia de esta situación y la prevalencia de las enfermedades cardiacas ha llevado a asociaciones como la Sociedad Europea de Cardiología a recomendar la evaluación del riesgo total de enfermedades cardiacas. Dicho proceso se realiza mediante sistemas de puntuación, ecuaciones y clasificación para determinar los factores de riesgo modificables como lo son la presión arterial alta, la obesidad, los niveles altos de grasa y los hábitos como la actividad física, el tabaquismo, etc., así como los factores no modificables (genéticos). Esto nos permite adaptar la prevención de estas enfermedades al riesgo cardiovascular total: a mayor riesgo, se debe tratar de manera más intensiva.

De acuerdo con la epidemiología (estudio de las enfermedades en la población), la causa más común de la enfermedad cardiaca es la deficiencia de los programas con enfoque preventivo y cercanos a la población.

¿Qué se puede hacer desde la fisioterapia?

Por lo anterior, debemos buscar alternativas y soluciones de carácter preventivo. La fisioterapia es una rama del área de la salud especializada en el movimiento humano y que ofrece un enfoque preventivo mediante el ejercicio terapéutico de tipo aeróbico.

El ET es una herramienta de intervención en fisioterapia que usa el ejercicio de forma dosificada, planificada y específica para tratar una enfermedad, condición o lesión mediante el movimiento. El fisioterapeuta puede intervenir funciones corporales como fuerza muscular, movilidad, flexibilidad, capacidad de bombeo de sangre del corazón, ventilación de los pulmones e incluso funcionamiento del cerebro buscando cambios positivos en la calidad de vida.

Los efectos del ET se manifiestan en la mejoría del ritmo cardíaco, de la respiración, de los movimientos, del rendimiento físico y de la fuerza muscular tanto del corazón como del cuerpo. Además, contribuye a la reducción de la grasa corporal, lo que puede ayudar a prevenir o tratar enfermedades y, en última instancia, mejorar la calidad de vida.

Resultados

En los resultados de fisioterapeutas en sus planes de tratamiento, se encontró que reducir las secuelas de los factores de riesgo puede disminuir 2.7% la probabilidad de desarrollar una aterosclerosis (taponamiento por grasa en los vasos sanguíneos) que puede generar enfermedades del corazón. Los datos tomados son buenos indicadores para el seguimiento del paciente y pueden usarse para implementar en una primera fase programas de ejercicio terapéutico aeróbico continuo o en intervalos, para luego añadir ejercicios con peso también llamados ejercicios de resistencia, siempre y cuando se cuente con los materiales y el personal adecuado.

Finalmente recordemos que la prestación de cuidados oportunos reduce el riesgo de desarrollar esta enfermedad, salvando vidas y corazones.

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